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Gedächtnistraining und Spaziergänge mit mentalem Training für jedermann

Die SeniorenNachbarschaftsHilfe e.V. bietet in Kooperation mit dem Magistrat der Kreisstadt Hofheim am Taunus wieder Gehirntrainings-Kurse unter Leitung von MAT-Trainerin Christine Scheerer an. Den Schwerpunkt der Kurse bilden viele Übungen, die das gesamte Spektrum des Denkens unterstützen. Vermittelt werden neben nützlichen Tipps für den Alltag auch viele Informationen über die Funktionsweise des Gehirns. Die Kurse umfassen jeweils sechs Treffen. Der Dienstagskurs beginnt am 1. November und findet immer in der Zeit von 9.00 bis 10.00 Uhr statt. Die Kursgebühr beträgt EUR 42. Der Donnerstagskurs beginnt am 3. November und findet in der Zeit von 10.45 bis 12.15 Uhr statt. Hier beträgt die Kursgebühr EUR 60. Veranstaltungsort ist der Raum Nassau im 1. OG des Kellereigebäudes, Burgstraße 28. Die Kursteilnehmer werden gebeten, Schreibunterlagen und falls nötig ihre Sehhilfe mitzubringen. Anmeldung und weitere Informationen bei Christine Scheerer unter 0151 / 11 12 13 56 oder per E-Mail an chr.scheerer@gmail.com.

Der abwechslungsreiche Gehirnspaziergang wird wieder jeweils am 1. Montag eines Monats, beginnend am 07.11.2022, angeboten. Gehirnspaziergang oder neudeutsch „Brainwalking“ ist ein Erlebnisspaziergang und vereinigt Bewegung, Sinneswahrnehmungen, Konzentrations- und Aufmerksamkeitsübungen. Neben vielen anregenden Übungen bieten sich während des Spaziergangs an der frischen Luft genügend Möglichkeiten für interessante Gespräche und das Knüpfen neuer Kontakte mit Gleichgesinnten an. Interessierte Teilnehmer treffen sich um 15.30 Uhr zu einem einstündigen Rundgang. Treffpunkt: Eingang Kellereigebäude, Teilnehmerzahl: bis zu 15 Personen, Ausrüstung: Laufschuhe, wetterfeste Kleidung, Kosten: EUR 7 pro Person. Um verbindliche Anmeldung bis 7. November 2022 bis 12.00 Uhr wird gebeten. Ansprechpartner: Christine Scheerer unter 0151 / 11 12 13 56 oder per E-Mail an chr.scheerer@gmail.com

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